A auto-confiança e auto-estima são essenciais para participar os casting
A auto-confiança e auto-estima são essenciais para participar os casting
Conheça os seus talentos e pontos fracos, pontos fortes e fracos e permitir valerte conhecer melhor. Este é o primeiro passo no sentido de aumentar a auto-confiança. Portanto, você será capaz de destacar seus pontos fortes em todas as situações da vida cotidiana: no trabalho, com os amigos ou a família e especialmente em um CASTING.
Aceite elogios
No trabalho, em casa, com os amigos ou a família você pode receber elogios. Aprenda a aceitar este tipo de elogios positivos e reconhecimento. Você pode percebê-lo como um estímulo para reconhecer seus pontos fortes. Assim, você pode aumentar a sua auto-estima.
Adota uma atitude confiante
Chegando no casting, sua confiança deve brilhar através de sua postura e seus olhos. Mantenha as costas retas, ombros abertos, cabeça erguida e caminhar de forma constante. Então atrairas boa aparência em sua direção. Pessoas com grande confiança adoptar este tipo de comportamentos não-verbais. Para melhorar a si mesmo, você pode observar-se no espelho para ver a diferença entre as suas diferentes expressões faciais e posturas.
Firmeza
A auto-confiança é passada através da percepção de si mesmo e também o que os outros pensam dela. É vital para fazer suas escolhas, valores, opiniões e principalmente talento. Aceitar sem maldade, sem críticas construtivas e doloroso. Se alguém te machuca, seja por suas palavras ou comportamento, você deve deixá-lo saber polidamente que você é ofendido. Auto-estima é sem dúvida a afirmação. Às vezes, no casting os recrutadores podem ferir com suas palavras, mas é preciso que esta crítica seja positiva para melhorar seus pontos fracos.
Animar-se
Para mais confiança em você, você deve deixar sua zona de conforto. Esta área pode ser definida como qualquer lugar onde você se sentir completamente confortável, onde você está na posse de todas as suas mídias. Tudo o que está fora desta área é novo e assustador. Assume novos desafios, força, praticar uma atividade diferente, são todos exemplos que lhe permite deixar a sua zona de conforto. Ir para um ambiente desconhecido, irá permitir-lhe desenvolver outras habilidades e saber mais. Maiores são as medidas tomadas, maior o orgulho.
Assim, você pode enfrentar o casting com confiança em você, expondo seu talento sem vergonha ou medo.
Aceite elogios
No trabalho, em casa, com os amigos ou a família você pode receber elogios. Aprenda a aceitar este tipo de elogios positivos e reconhecimento. Você pode percebê-lo como um estímulo para reconhecer seus pontos fortes. Assim, você pode aumentar a sua auto-estima.
Adota uma atitude confiante
Chegando no casting, sua confiança deve brilhar através de sua postura e seus olhos. Mantenha as costas retas, ombros abertos, cabeça erguida e caminhar de forma constante. Então atrairas boa aparência em sua direção. Pessoas com grande confiança adoptar este tipo de comportamentos não-verbais. Para melhorar a si mesmo, você pode observar-se no espelho para ver a diferença entre as suas diferentes expressões faciais e posturas.
Firmeza
A auto-confiança é passada através da percepção de si mesmo e também o que os outros pensam dela. É vital para fazer suas escolhas, valores, opiniões e principalmente talento. Aceitar sem maldade, sem críticas construtivas e doloroso. Se alguém te machuca, seja por suas palavras ou comportamento, você deve deixá-lo saber polidamente que você é ofendido. Auto-estima é sem dúvida a afirmação. Às vezes, no casting os recrutadores podem ferir com suas palavras, mas é preciso que esta crítica seja positiva para melhorar seus pontos fracos.
Animar-se
Para mais confiança em você, você deve deixar sua zona de conforto. Esta área pode ser definida como qualquer lugar onde você se sentir completamente confortável, onde você está na posse de todas as suas mídias. Tudo o que está fora desta área é novo e assustador. Assume novos desafios, força, praticar uma atividade diferente, são todos exemplos que lhe permite deixar a sua zona de conforto. Ir para um ambiente desconhecido, irá permitir-lhe desenvolver outras habilidades e saber mais. Maiores são as medidas tomadas, maior o orgulho.
Assim, você pode enfrentar o casting com confiança em você, expondo seu talento sem vergonha ou medo.
